Исключите постепенно из рациона полностью всё мясное, затем все виды молочных, кисломолочных и сырных поодуктов, иногда можете позволять себе рыбу. Никаких газировок. Ни сахара. Ни кофе. Нажмите на чечевицу( хрен заменит соль) бобовые, салаты, зелень. Пейте много и часто чистую воду. Попробуйте начать с живой(щелочной воды) удерживая её во рту перед проглатыванием. Если запущена боль делайте ванны из горячего(медицинского воска). Забудете про боли в кистях.
Исключите постепенно из рациона полностью всё мясное, затем все виды молочных, кисломолочных и сырных поодуктов, иногда можете позволять себе рыбу. Никаких газировок. Ни сахара. Ни кофе. Нажмите на чечевицу( хрен заменит соль) бобовые, салаты, зелень. Пейте много и часто чистую воду. Попробуйте начать с живой(щелочной воды) удерживая её во рту перед проглатыванием. Если запущена боль делайте ванны из горячего(медицинского воска). Забудете про боли в кистях.