Не забудь подписаться
Метод «7 листов»: Как развиваться в 3 раза быстрее и не бросить музыку
Большинство людей бросают заниматься музыкой по одной банальной причине: они не могут правильно выстроить свои занятия. Они зацикливаются на чём-то одном (например, неделями играют одну и ту же пьесу), мозг начинает скучать, прогресс останавливается, и инструмент покрывается пылью.
В этом посте вы узнаете о методе, который я даю своим ученикам. Он помогает развиваться разносторонне, сохранять дикий интерес к инструменту и каждый день чувствовать удовлетворение от занятий.
Напишите в комментариях, какая у вас сейчас самая распространенная проблема или «затык» в обучении?
Суть метода: Готовим 7 листов А4
Возьмите 7 чистых листов бумаги. Напишите на каждом из них крупными буквами по одному направлению музыкального развития. На каждом листе распишите свои ближайшие микро-цели, которых вы можете достигнуть буквально за 1-2 занятия.
Ниже я привожу примеры таких целей. Вы можете использовать их или придумать свои, подходящие под ваш текущий уровень:
🏋️ Развитие техники
- Поиграть упражнения из курса
12 минут в день - Потренировать восходящие арпеджио в до-мажоре, фа-миноре и ля-миноре.
- Сыграть блюзовую гамму от ноты Си-бемоль (взять аппликатуру из курса
BLUES MASTER) - Потренировать мажорную пентатонику от ноты Фа.
🎹 Построение аккордов
- Выучить построение септаккордов по методике
Аккорд-Мастер - Отработать расходящееся упражнение на трезвучия.
- Разобраться, что за сложный аккорд был в любимой песне.
- Попробовать усложнить базовые аккорды (добавить SUS или 6-ю ступень).
🧩 Изучение гармонии
- Разобраться в механике "Золотой секвенции".
- Пройти новый урок в курсе
Мастер Гармонии - Взять аккорды из популярной песни и проанализировать их взаимоотношения.
- Изучить балладную гармонию из
BALLAD MASTER
✨ Импровизация
- Поимпровизировать 10 минут исключительно по чёрным клавишам (поиграть "Китайскую" пентатонику).
- Создать соло в блюзе, используя материалы из BLUES MASTER
- Скачать новую минусовку на YouTube и поимпровизировать вместе с ней.
🎼 Игра по нотам
- Сыграть одно абсолютно новое произведение с листа из курса
Чтение с листа - Отработать музыкальность и динамику (громче/тише) в произведении, которое разобрали вчера.
- Найти сложные ноты с дополнительными линейками и уверенно их сыграть.
🎸 Аккомпанемент
- Найти в интернете аккорды к песне Наутилуса "К Элоизе" и сыграть фактуру.
- Выучить новый тип аккомпанемента из тренинга
Ноты прочь! и применить его. - Сделать роскошный перебор левой рукой для баллады.
🥁 Развитие ритмики
- Скачать на телефон приложение "Тренажёр ритма" и позаниматься 5 минут.
- Отработать полиритмию: ритмическое упражнение "2 на 3" из курса
10 шагов к свободе - Потренировать ровные дуоли под жесткий метроном.
Как правильно использовать эти листы?
Секрет метода кроется в нейробиологии. Мы используем принцип интерливинга (чередования задач), чтобы мозг не успевал заскучать, и дофаминовое подкрепление от вычеркивания выполненных целей.
Каждый раз, когда вы садитесь за инструмент, разложите перед собой эти листы. Выберите всего 2-3 задачи из тех, что вы запланировали. Это могут быть задания с разных листов или с одного. Руководствуйтесь внутренним откликом: «Что мне сейчас хочется потренировать?».
Если вы выполнили все выбранные микро-цели, но у вас еще осталось время, силы и желание — смело берите еще 1-2 задачи с любого листа.
Если вы взяли только одну цель, но она оказалась слишком объемной на одно занятие — остановитесь. Обязательно перенесите завершение на следующее занятие, чтобы цель была "закрыта". Как только цель достигнута — с наслаждением вычеркивайте ее из списка ручкой и дописывайте новую!
Правило чередования: Если вы взяли цель из одного листа и выполнили ее, то на следующем занятии берите цель из ДРУГОГО листа! Важно по очереди брать по одной задаче из каждой категории, чтобы развивать все навыки музыканта равномерно.
Нужен совет по обучению?
Если вас заинтересовали курсы, упомянутые в карточках, но вы не знаете, с чего именно вам стоит начать, или просто сомневаетесь в своем уровне — напишите нам! Мы с радостью посоветуем оптимальный маршрут обучения под ваши цели.
Задать вопрос Сергею
Алексей: 
Алена: 
Сергей Филимонов: 
Вячеслав: 
